Сэндвич с тунцом и огурцом
Хрустящий хлеб, тунец и свежий огурец с лёгкой йогуртовой заправкой.
Собираем что-нибудь вкусное…
Завтраки до 20 минут
Быстрые блюда: время включает и подготовку, и приготовление.
В этой подборке
8 рецептов
Горячие тосты с яйцом и сыром
Золотистые тосты с полностью приготовленным яйцом и расплавленным сыром.
Омлет с помидорами и сыром
Нежный омлет, сочные помидоры и немного тянущегося сыра. Простой завтрак на двоих.
Овсяная каша с яблоком
Тёплый завтрак с кусочками яблока. Количество молока можно немного увеличить, если любите более жидкую кашу.
Для контроля веса
Омлет с шампиньонами и сыром
Сначала подрумяним грибы, затем добавим яйца и немного сыра.
Омлет с кабачком и черри
Нежный омлет с сочными овощами: на сковороде или в мультиварке.
Манная каша с бананом
Нежная каша без комочков с размятым спелым бананом. Банан добавляется после варки.
Творог с бананом и грецкими орехами
Холодный завтрак из творога и йогурта со спелым бананом. Без сырого яйца и дополнительного сахара.