Салат с капустой, кукурузой и огурцом
Хрустящая белокочанная капуста со свежим огурцом и кукурузой. Быстрый вариант без варки и майонеза.
Иллюстрация блюдаКороткие макароны с тунцом, кукурузой и сладким перцем. Удобно разложить по порционным мискам.
Ещё не проверен приготовлением
Храните закрытым в холодильнике до 1 дня, считая срок от приготовления самого раннего скоропортящегося компонента. Приготовленные продукты быстро охладите небольшими порциями, собирайте из холодных ингредиентов. Не держите весь салат на столе: выкладывайте небольшими порциями. Заморозка готового салата не рекомендуется по текстуре.
Срок после приготовления при температуре не выше +4 °C, в закрытой ёмкости. Уберите блюдо в холодильник в течение 2 часов.
Макароны указаны в сухом виде. Время включает нагрев воды, варку и ориентировочное охлаждение. Это не быстрая сборка из заранее отваренных макарон.
Воду доведите до кипения и слегка посолите. Варите короткие макароны по упаковке до готовности, обычно 8–12 минут. Откиньте на дуршлаг, дайте воде стечь.
Разложите макароны тонким слоем в неглубокой посуде, уберите в холодильник и полностью охладите, ориентировочно 20 минут. Не держите большую кастрюлю на столе до полного остывания. За это время с тунца и кукурузы слейте жидкость, перец и зелень вымойте и нарежьте.
Тунец разберите вилкой. Соедините с холодными макаронами, кукурузой и перцем. Добавьте йогурт, лимонный сок и зелень, аккуратно перемешайте. Посолите после пробы и подавайте охлаждённым.
Рецепт подготовлен с помощью ИИ. Семейные замечания после приготовления помогут его уточнить. Изображение — иллюстрация. При изменении порций время приготовления остаётся ориентировочным.